Aktivitas yang terlalu padat bisa membuat orang lupa untuk beristirahat. Apalagi saat pekerjaan di kantor menumpuk dan harus terbawa di rumah. 12 jam waktu untuk bekerja rasanya tidak pernah cukup. Badan harus terus dicharge agar tidak mudah merasa lelah. Istirahat sejenak diperlukan untuk mengatasi rasa pegal agar kondisi tubuh cepat pulih kembali dan ‘amnesia’ terhadap […]