Panik atau cemas adalah reaksi alami yang kerap muncul saat kita sedang menghadapi suatu masalah. Namun, jika perasaan ini sering menghampirimu dalam porsi yang tidak wajar atau kecemasan berlebihan, ini jelas bukan hal yang sehat. ...
Menjaga imunitas tubuh itu penting. Dengan sistem kekebalan yang baik, aktivitas dapat dilakukan dengan maksimal karena kita tidak mudah sakit. Untuk menjaga kekebalan tubuh, ada beberapa upaya yang bisa kita lakukan. Antara lain adalah : ...
Jerawat di wajah memang menjadi masalah serius untuk banyak orang, terutama perempuan. Dilansir dari Healthline, hampir 10 persen populasi di dunia menderita karena jerawat. Sebagian besar orang berpikir kalau jerawat hanya disebabkan oleh muka yang ...
Lega banget! Begitulah kira- kira yang menggambarkan perasaan perempuan saat ia melepas bra usai seharian beraktifitas. Nggak jarang, banyak perempuan merasa bahwa melepas bra ini adalah perasaan paling nyaman sedunia. Karena perasaan ini lah bahkan ...
Sebagian dari kita mungkin pernah mengalami apa yang disebut dengan patah hati. Meski begitu, pasti tak seorangpun dari kita yang mau pengalaman ini terulang lagi. Patah hati membuat kita tenggelam dalam kesedihan mendalam, ketakutan, dan ...
Kita mengenal buah- buahan sebagai makanan kaya akan nutrisi yang perlu untuk dikonsumsi sehari- hari. Namun di sisi lain, ternyata ada klasifikasi buah- buahan yang cocok dan kurang cocok berdasarkan golongan darah masing- masing. Jika ...
Hubungan percintaan memang nggak selalu berada dalam fase menyenangkan dan bahagia. Ada kalanya sesuatu yang salah terjadi dan menimbulkan patah hati. Kabar buruknya, patah hati atau tekanan emosional yang parah ini ternyata bisa memicu kondisi ...
Bagi banyak orang, mengenakan celana dalam akan membantu untuk beraktivitas dengan lebih nyaman. Selain itu, hal ini bisa membatasi organ vital untuk bersentuhan langsung dengan pakaian. Tapi tahukah kamu, tidak pakai celana dalam justru bikin ...
Usai beraktivitas seharian, makan malam adalah momen yang sebagian orang nantikan. Selain untuk memberi jeda untuk melepas penat, makan malam juga bisa menjadi ajang untuk berkumpul bersama keluarga atau pasangan. Namun ada kalanya, karena menunggu ...
Kulit yang kencang dan sehat awet muda ternyata bisa diperoleh secara alami. Itu artinya, tidak perlu trik khusus, melainkan mengatur pola diet atau nutrisi kamu. “You are What You Eat,” seperti istilah yang sering kamu ...
