Saat teman mengalami depresi, berhati- hatilah dalam berucap karena ada beberapa kalimat yang tidak boleh kamu katakan ke teman yang depresi tersebut. Meski maksudnya baik, seringkali kalimat tersebut tidak tepat dan justru melukainya lebih dalam. Terlebih, saat tidak mengalami masalah yang mereka alami, kita cenderung kurang sadar. Kita menganggap masalah mereka remeh temeh dan sebenarnya […]
Banyak orang yang memperlihatkan tanda- tanda depresi namun tidak menyadarinya. Bisa jadi, ini adalah tanda depresi ringan dan kamu merasa hanya sedang kelelahan. Namun jika tidak menyadarinya dan membiarkan keadaan berlarut- larut, dampak yang lebih buruk mungkin menanti. Depresi adalah gangguan mental yang sering kali sulit dikenali, terutama karena gejalanya bisa tampak samar atau mirip […]
